¿Qué nos cuenta el dolor?

Ayer, mientras caminaba por mi barrio, me puse a pensar en el dolor. Si nos detenemos a escucharnos cuando hablamos de que algo nos duele pareciera que ese dolor no nos perteneciera, que fuera un ataque directo de un otro. Al sentirme atacado, yo dejo de ser mi cuerpo para creer que soy mis pensamientos. ¿Y si nos propusiéramos integrarnos? El dolor quizás nos esté queriendo contar algo. ¿Si en lugar de alejarlo de mi ser lo acojo en mi? ¿Qué pasaría si cuando nos duele la cabeza paráramos de pensar? ¿Y si al dolernos las piernas nos sentáramos a descansar? Estoy convencida que si ejercitáramos más a menudo estas pequeñas grandes cuestiones seríamos un poco más felices cada día.

Hoy integro lo que siento a lo que pienso.